Quais os benefícios da massagem?

Massagens não são apenas gostosas, elas fazem bem, beneficiando quase todas as partes do corpo. Podemos destacar como os principais benefícios são a melhoria da circulação e do movimento. Mas vai muito além disso, a massagem pode lhe propor um bem-estar imediato por um longo período.

Veja alguns dos benefícios:

• Combate o estresse e reduz a ansiedade

• Combate a depressão, pois promove a sensação de bem-estar

• Hidrata a pele diminuindo o envelhecimento precoce

• Reduz a tensão e a dor muscular

• Estimula a circulação sanguínea e linfática

• Elimina toxinas e resíduos metabólicos

• Melhora a resposta imunológica

De modo geral a massagem promove um profundo estado de relaxamento, diminui as dores musculares e cãibras. Já que aumenta a circulação sanguínea e oxigena melhor as células.

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